tensión

Aprenda a combatir la tensión del día a día

Se considera estrés o tensión al mecanismo que se pone en marcha cuando una persona se ve envuelta por un exceso de situaciones que superan sus recursos. Por lo tanto, se ven superados para...

El 70% de las personas con síndrome de intestino irritable no tiene diagnóstico

Se estima que el 15% de los peruanos padece de síndrome de intestino irritable (SII), porcentaje muy por encima del promedio global, que varía entre el 3.8% y 9%, así lo explica el Dr....

XIV Congreso Latinoamericano de Dolor: Más de 600 especialistas

Más del 80% de los pacientes con dolor crónico en el mundo se enfrentan a un manejo inadecuado de su enfermedad. En Latinoamérica, donde entre el 27 y el 42% de la población lo...

Más de 25 millones de niños del mundo en riesgo por no haber completado...

Recientemente, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF han alertado que se ha registrado un retroceso de casi tres décadas en el progreso de las coberturas de inmunización infantil. Se estima que,...
Salud

Chancapiedra: elimina cálculos, baja de peso y protege el hígado

La Chancapiedra es una planta medicinal, conocida también como chanca piedra, quiebra piedra o flor escondida, cuyos estudios sugieren que proporciona una serie de beneficios para salud como combatir las piedras en los riñones y...
kick boxing

KICK BOXING: Mejora tu respiración y libera el estrés

El kick boxing es un deporte de origen japonés desarrollado en todo occidente, este deporte de combate utiliza técnicas de boxeo y técnicas de patadas de algunas artes marciales como por ejemplo el muay thai o el karate. Utiliza...
Orégano y cúrcuma

Orégano y cúrcuma ayudan a aliviar el cáncer

La medicina alternativa o natural si bien no cura las enfermedades si son una gran fuente de vitaminas y minerales (entre otras propiedades) para aliviar las dolencias. En esta ocasión trataremos sobre la cúrcuma...
flexibilidad

Adulto mayor: pon a prueba tu flexibilidad

La flexibilidad es la capacidad que tienen nuestras fibras para estirarse ante un movimiento. La amplitud del movimiento de una articulación, no sólo depende de la elasticidad de las fibras, pero es uno de...
dolor de espalda

Rutina especial para el dolor de espalda

El dolor de espalda es una sintomatología que padecemos todos alguna vez, causada sobre todo por las malas posturas que adoptamos al sentarnos y en muchas ocasiones también mientras caminamos. Si haces tele trabajo o...
Dieta

Dieta desintoxicante para renovar tu cuerpo

Es un método alimenticio que consiste en ayudar a eliminar de nuestro cuerpo todo aquello que no necesita, con el objetivo de que su funcionamiento sea mucho más eficiente, así, nos podemos beneficiar de...

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