Vitamina D

Vitamina D: Para mantener los huesos fuertes

La vitamina D es un nutriente presente en ciertos alimentos que es necesario para la salud y para mantener los huesos fuertes. Para ello, ayuda al cuerpo a absorber el calcio de los alimentos...
Niños

Niños que contraen COVID-19 tienen más riesgo de padecer diabetes

La información es contundente: hay un aumento en el riesgo de diabetes entre las personas menores de 18 años que ha padecido Covid-19, sin importar la gravedad de la enfermedad. Así lo revela el...
cúrcuma

Cúrcuma contra el cáncer y la diabetes

La cúrcuma es más que una especia aromática, ya que ayuda a cuidar el corazón, el hígado y las articulaciones, y representa una prometedora esperanza en la lucha contra el cáncer. Consúmela en tus menús,...
Pánico

Ataques de pánico y síntomas de Covid no son lo mismo

En plena tercera ola del COVID-19, con muchos infectados, es normal no querer confiarse y temer contagiarse en algún momento, ya que son muchos y muy diversos los síntomas de este virus. Por ello,...
Adulto mayor

Países de América Latina donde aumentarán los casos de demencia en las próximas décadas

Para 2050, unos 153 millones de personas en todo el mundo podrían tener demencia. Eso advierten los investigadores en un reciente estudio publicado en The Lancet Public Health. En 2019, la cifra fue de...

COVID-19: ¿Diste positivo? 6 cuidados que debes tener para no agravar esta enfermedad

A pocos días de haber iniciado un nuevo año, el Perú debe enfrentar una tercera ola de contagios por coronavirus, enfermedad que ha superado los picos que se tuvo al inicio de la pandemia, con un...
Próstata inflamada

Coctel de hierbas para atacar la próstata agrandada

Tal cual como bebes un exquisito y sabroso coctel de diversos licores, de igual manera puedes prepararte en casa un nutritivo y curativo coctel de plantas sanadoras cuyas propiedades puedan calmar ese intenso dolor...
Shiatsu 

Armoniza cuerpo y mente mediante masajes relajantes

El Shiatsu es una terapia manual, o un masaje terapéutico, de origen japonés que busca armonizar cuerpo, mente y emociones mediante el contacto, con el objetivo de mejorar la salud y la vitalidad de la persona que lo...
La papa

Agua de papa aporta 75% de antioxidantes

La papa es uno de los alimentos que más se consumen en todo el mundo, ya que, tiene la capacidad de ofrecernos muchos beneficios al incluirla en nuestros alimentos, pero se compone principalmente de...
cansancio

Preparados naturales contra el estrés y el cansancio

El cansancio es producto de una mala calidad de sueño, un día de trabajo intenso o un viaje agotador. Se trata de una debilidad física y mental que interrumpe la jornada y causar debilidad...

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