Soufflé de jamón

Soufflé de jamón

Ingredientes: 6 huevos 200 gramos de jamón inglés o york Sal al gusto 20 gramos de mantequilla Preparación de Soufflé de jamón Separar las yemas de las claras. Cortar el jamón en cuadrados grandes. Reservar. Batir las yemas hasta que...
cosméticos

Señales de la intolerancia a los cosméticos

Aunque las personas tengan una piel sana pueden desarrollan una intolerancia a algunas sustancias del maquillaje. Por eso, la alergia a los cosméticos se encuentra entre las principales causas de consultas dermatológicas. El uso de maquillaje daña la salud de la piel,...
Arroz a la jardinera

Arroz a la jardinera

Ingredientes: 1/2 cebolla morada, 1 zanahoria, 2 tomates, 1 cucharadita de comino molido, 1 cucharadita de cúrcuma, 1/2 cucharadita de sal, 1/8 cucharadita de pimienta negra molida, 1/4 taza de maíz (4 cucharadas), 1/4 taza...
Ejercicios adultos mayores

Deportes recomendados en la tercera edad

Existen multiples ejercicios físicos apropiados para todas las personas a cualquier edad, siempre y cuando no se realicen de manera excesiva en términos de peso ni de carga de tensión, tanto general como localizada. La...
Tortilla de papas

Tortilla de papas

Ingredientes (3 personas) * 3 papas medianas peladas * 5 huevos * 1 cebolla * Aceite de oliva * Sal Preparación Corta las papas en cuadraditos, a la par cortaremos la cebolla en tiras. Luego, en una sartén amplia, echamos un...
Aula de clases

Es hora de aprender nuevos idiomas

Para los niños aprender una nueva lengua se les hace fácil en este verano El cerebro de un niño tiene plasticidad y será más fácil para él poder aprender una segunda lengua -o incluso una...
Negocio - cebiche en carretilla

Haz tu negocio de cebiche en carretilla y gana más de 5 mil soles...

Invierte poco y gana bien vendiendo el rico plato peruano Hoy en día la gastronomía peruana está de moda, es por ello que montar un moderno y lujoso negocio de una cevichería tipo gourmet, resulta...
Limones rellenos

Limones rellenos

Ingredientes: 4 limones grandes 3/4 de taza de leche condensada 3 huevos Licor de anís Preparación de Limones rellenos Separar las yemas de la clara de los huevos. Batir las claras a punto nieve. Reservar. Cortar la parte superior de...
Arroz al olivar

Arroz al olivar

Ingredientes: 2 tazas de arroz 1 taza de aceitunas licuadas con ½ taza de agua ¼ de taza de aceite 1 cdita de ají molido 2 dientes de ajo picados 3 tazas de agua 1 ají amarillo fresco, Pasas (opcional) Pecanas picadas (opcional) Sal Pimienta Preparación...
Esponjas de cocina

¡Cuidado con las esponjas de cocina!

Son un foco infeccioso de bacterias Luego de un cierto tiempo de uso, las esponjas de cocina acumulan suciedad y bacterias. Algunas personas piensan que al calentarlas las desinfectarán. Pero, un estudio demuestra por qué...

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