Como aliviar los síntomas de las varices
La insuficiencia venosa crónica, también conocida como varices o venas varicosas, son venas hinchadas a causa de una acumulación anormal de sangre debido a la debilidad, a menudo heredada, en las paredes y válvulas de las venas...
La advertencia de Velasco a Bolivia
Informe chileno de la previa y desarrollo de la operación peruana de recuperar Tarapacá
Crónicas de la frustrada invasión peruana de Chile hace 43 años
“Chile-Perú: una década de tensión. 1970-1979”, es un informe detallado escrito...
Fornax llegó al Perú: ¿Qué síntomas provoca?
Las autoridades del Ministerio de Salud enfatizaron la relevancia de recibir la vacuna a la población
El Instituto Nacional de Salud (INS) del Ministerio de Salud (Minsa) ha anunciado la presencia en Perú de la...
Conozca paso a paso los ejercicios de respiración
Los ejercicios de respiración son una herramienta muy útil: tanto para la reducción del estrés, control de la ansiedad, dejar pasar la ira y aclarar las ideas, conciliar el sueño, mejorar la concentración, etc. La práctica regular es extremadamente...
Los mejores juegos de casino para entretenerse en Perú
Perú, actualmente vive la época del furor de los casinos y a pesar de que es un tema que genera controversia, la mayoría sienten la pasión de apostar con el código bonus bet365 en...
Sepa cómo afrontar los problemas de pareja
Los conflictos de pareja son habituales y, hasta cierto punto, saludables. Pero se convierten en un problema cuando los implicados son incapaces de resolver sus diferencias y su frustración provoca situaciones hirientes, muchas veces inintencionadas. La...
Síntomas de la deshidratación
La deshidratación ocurre cuando usas o pierdes más líquido del que ingieres, y tu cuerpo no tiene suficiente agua y otros fluidos para llevar a cabo sus funciones normales. Si no repones los fluidos...
¿Qué hacer si un perro con rabia te muerde?
CONoCE CóMO ACTUAR Y EVITAR QUE INFECCIÓN VIRAL AFECTE TU SISTEMA NERVIOSO
Una de las preocupaciones más grandes de las personas cuando son mordidas por un perro es que el animal no esté vacunado y...
Mitos más comunes durante el embarazo
“No debes pintarte el cabello”, “nunca levantes los brazos porque dañas al bebé”, son algunos mitos del embarazo que escuchas por primera vez cuando estás en esta etapa y más que ayudarte sólo te genera dudas...
Chinguirito
Ingredientes
400 g de pescado seco (guitarra)
½ k de huesos de pescado
½ k de recortes de pescado
4 ajíes limo - 10 limones
¼ de cucharadita de pimienta
¼ de atado de culantro - 4 dientes de ajo
1...