hipertensión

Aprende a controlar la presión arterial

Hoy en día, podemos lograr un buen control de la presión arterial (menos de 140/90 mm Hg), en casi el 70% de los pacientes, de acuerdo a datos del Ministerio de Salud. Para ello...
Hipertensión arterial

La hipertensión arterial en el adulto mayor

El Men te cuenta todo sobre esta enfermedad y como controlarla La hipertensión arterial es una de las enfermedades más frecuentes en las personas mayores (su incidencia aumenta con la edad) y se caracteriza porque...
Alimentacion sana adulto mayor

Consejos para una nutrición adecuada

Estos son algunos consejos de cara a que la alimentación durante la tercera edad sea la adecuada y se cubran las necesidades nutricionales de una persona mayor de 65 años: - Hacer una lista de...
Podrías tener cáncer

Podrías tener cáncer y no lo sabes

Conoce algunos síntomas que nos indicarían que estamos en peligro. Una detección temprana es vital Hay numerosas señales de cáncer en los hombres que pasan desapercibidas, pues pueden confundirse con afecciones menos graves. Es bueno...

Ya nos más estreñimientos con alimentos naturales 

Ponle fin a este padecimiento ¿ESTREÑIMIENTO? El estreñimiento puede originarse por factores de deshidratación o por la mala alimentación. Se considera que una persona padece de estreñimiento si no puede evacuar durante un periodo mayor a...
La avena

La avena: el mejor desayuno de todos

5 cosas que pasarán favorablemente a tu cuerpo si comienzas a consumirla cada mañana Cada una de las actividades que hace tienen antecedentes que pueden rastrearse hasta el origen de la humanidad. Así que ahora,...

Lo que no sabías de la papaya

Su pulpa, sus hojas, sus semillas nos protegen de enfermedades y del envejecimiento prematuro La papaya es una fruta rica en vitaminas y minerales muy adecuada para bajar de peso. No obstante tiene muchos otros...
Señales de pérdida de audición

Señales que indican una pérdida de audición en mayores

En las personas mayores no siempre resulta fácil detectar un problema auditivo. La tendencia es que se asuma con normalidad tener problemas para oír con claridad, con la resignación típica resumida en la frase...
Te de mango

Té de hojas de mango contra la diabetes

Infusión reduce los niveles de azúcar en sangre de forma natural. Además combate la obesidad Una recomendación para disminuir los niveles de azúcar en sangre es optar por la medicina natural, ya que ofrece muchos...

Cúrese con el té de manzana y canela

Combate el colesterol, nos cuida del cáncer y ayuda a bajar de peso Tomar una infusión de manzana y canela proporcionará un impulso en la salud de quien la consuma: el motivo de ese cambio...

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