La Fisioterapia en tercera edad está centrada no solo en el aspecto terapéutico en relación con las diversas patologías que son más comunes con una edad avanzada, uno de los campos fundamentales a tener en cuenta en nuestro tratamiento es la prevención y la orientación hacia la obtención de una mayor calidad de vida.
Este tratamiento es recomendable para las personas de la tercera edad
Los tratamientos de fisioterapia en la tercera edad están dirigidos a personas desde los 60 años en adelante, se considera que es la edad donde empieza este ciclo de vida.
Uno de los conceptos erróneos que se tiene de la fisioterapia es que solo debe ser usada cuando se presentan problemas de salud que requieran de este tratamiento, pero esta es una idea equivocada ya que la fisioterapia en la tercera edad consta de tres componentes primordiales que permiten mejorar o prevenir situaciones de riesgo.
LOS TRES PILARES
Preventiva:
Siguiendo el dicho popular de “mejor prevenir que curar”. Y en las personas mayores aún más. De eso es muy consciente la fisioterapia y sus profesionales. Para una persona mayor, sufrir una patología de más, o un accidente, puede ser el paso para depender de los demás.
El trabajo de la fisioterapia es prevenir este hecho el máximo tiempo posible y así que la persona sea autónoma. Para ello, la fisioterapia puede prescribir productos de soporte, como andadores, muletas, grúas de desplazamiento, etc.
Diagnóstica:
Es una de las partes más importantes de la fisioterapia: la valoración. Una buena valoración, con ayuda de la persona mayor, nos permite plantear un buen tratamiento o pauta de ejercicios. La valoración de fisioterapia en ancianos, además de valorar los aspectos físicos y funcionales de la persona, también incluye recopilar información sobre su historia de vida, aficiones, etc con dos objetivos:
- Afinar más todavía en la pauta de tratamiento o mantenimiento de la funcionalidad.
- Facilitar la adhesión a la pauta.
Aplicada:
Se trata de la fisioterapia que aplica las técnicas y procedimientos de forma directa a la persona, sea para paliar una discapacidad o patología, sea para activar a la persona.
INDICACIONES
A lo largo del proceso de envejecimiento, aumenta el riesgo de ciertas enfermedades. Los profesionales médicos están descubriendo que la terapia física se puede utilizar para ayudar a los ancianos a controlar estas diversas enfermedades:
- Artritis
- Accidente cerebrovascular
- Incontinencia
- Enfermedad de Parkinson
- Enfermedad de Alzheimer
¿CÓMO FUNCIONA?
La Terapia Física no presenta límites de edad. Funciona siempre que un paciente la necesita y se adapta perfectamente a las condiciones físicas y motoras de cada persona. Esto explica por qué las técnicas empleadas con jóvenes deportistas o con pacientes que se recuperan de alguna lesión no son exactamente las mismas que se aplican a los adultos mayores.
El ejercicio físico durante la tercera edad resulta fundamental para conservar un buen estado de salud. Los fisioterapeutas geriátricos son conscientes de que en esta etapa de la vida empiezan a presentarse algunas limitaciones de tipo motor o funcional y emplean sus técnicas terapéuticas para ralentizar estos procesos y fomentar la calidad de vida.
BENEFICIOS
Entre los beneficios se encuentran:
- Reducción del riesgo de caídas: Los fisioterapeutas utilizan varios ejercicios de extensión que enfatizan la flexibilidad, la fuerza y la marcha adecuada para reducir el riesgo de futuras caídas.
- Tratamiento del dolor sin cirugía o medicamentos: la fisioterapia ha demostrado ser una forma rentable de tratar el dolor crónico sin recurrir a cirugías electivas o medicamentos recetados.
- Reducción del riesgo de infección: las personas mayores que no son activas corren un mayor riesgo de contraer neumonía o desarrollar problemas en la piel, como úlceras, que se producen debido a la falta de movimiento.
- Mantener un estilo de vida saludable: todo el mundo sabe que el ejercicio es un elemento clave para la buena salud, pero a medida que envejecemos se vuelve esencial para mantener nuestro estilo de vida cotidiano. Las personas mayores que usan fisioterapia como ejercicio son más activas, reduciendo el riesgo de problemas relacionados con la obesidad.
TRATAMIENTO
Algunos de los tratamientos que formarían parte de la caja de herramientas de la Fisioterapia geriátrica son:
- Educación y consejo para el automanejo de los síntomas derivados de una posible patología.
- Movilización precoz (punto importantísimo), para evitar las consecuencias derivadas de la falta de movimiento.
- Ejercicios para la mejora del equilibrio y la marcha.
- Trabajo para mantener y/o aumentar la autoestima de la persona.
- Ejercicios para prevenir y/o reducir la posible aparición de problemas de memoria, entre otros problemas cognitivos.
- Consejo y manejo de la fatiga.
- Trabajo para la prevención de caídas. Ésta es una parte importante en las personas mayores. Una caída podría traducirse en otros problemas de salud.
- Ejercicios para mejorar la conciencia corporal y la coordinación.
- Ejercicios para la mejora de la fuerza muscular.
