gripe

Tés que curan la gripe 100% comprobados

SOLO NECESITAS MIEL, AJO, LIMÓN, MANZANILLA, ANÍS Y CÁSCARA DE NARANJA Algunas excelentes opciones de remedios caseros para disminuir los síntomas de la gripe, del resfriado común, son tomar té de limón, tilo o ajo...
Verduras

Verduras que no deben faltar en tu dieta si tienes diabetes

TE AYUDAN A MEJORAR NIVELES DE INSULINA Y EVITAR DAÑOS AL RIÑÓN Las personas que padecen diabetes han de prestar especial atención a su alimentación, y las verduras son ideales para controlar los niveles de...
menopausia

Alimentos que reducen los efectos de la menopausia

¿ACALORADA? ESTO TIENES QUE COMER PARA ACABAR CON SOFOCOS Y PALPITACIONES La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que se caracteriza por la disminución de la producción de hormonas sexuales...
demencia senil

Cómo sé si me está dando demencia senil y qué hacer

ATENCIÓN, ADULTO MAYOR: TE DECIMOS LOS SÍNTOMAS PARA QUE ACUDAS A TU GERIATRA YA La enfermedad de Alzheimer es el tipo más común de demencia. Si bien la demencia afecta principalmente a los adultos mayores,...
INSN de San Borja confirma 12 casos de infección por bacteria

INSN de San Borja confirma 12 casos de infección por bacteria

El Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN) de San Borja reportó 12 menores infectados con Ralstonia pickettii. Lo que comenzó como un caso aislado en julio se convirtió rápidamente en un brote que puso en alerta al...
Tamarindo

Baja tu PRESIÓN arterial comiendo TAMARINDO

CONTIENE MAGNESIO QUE REGULA EL TRÁNSITO DE LA SANGRE EN TU CUERPO Esta fruta goza de gran popularidad entre los peruanos, especialmente en la preparación de jugos. Se trata del tamarindo, que además de destacarse...
El jugo que sí te rejuvenece

Jugo blanco: El jugo que sí te rejuvenece

APRENDE A PREPARAR ZUMO QUE TIENE MÁS COLÁGENO QUE UNA CREMA Los mayores tabúes de la sociedad actual. Hay quien lo lleva de una manera envidiable y, por el contrario, quien sufre un verdadero drama...
hipertensión

verduras a incluir para controlar hipertensión

APRENDE A MANTENER TU PRESIÓN ARTERIAL EN SUS NIVELES NORMALES La presión arterial alta, también llamada hipertensión, es una patología crónica en la que la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las...
Juegos de psicomotricidad para los adultos mayores

Juegos de psicomotricidad para los adultos mayores

CONÓCELOS Y PRACTÍCALOS PARA TENER SALUD FÍSICA, EMOCIONAL Y MENTAL ACTIVA A pesar de que es natural que nuestras capacidades se vean reducidas con el paso de los años, también es posible retrasar este deterioro...
9 medicinas prohibidas a partir de los 65 años

9 medicinas prohibidas a partir de los 65 años

ANTIINFLAMATORIOS Y ANSIOLÍTICOS CAUSAN PRESIÓN ALTA, HEMORRAGIAS Y ÚLCERAS A medida que envejecemos, aumentan las probabilidades de desarrollar afecciones a largo plazo que nos llevan a tomar una gran variedad de medicamentos y quedar expuestos...

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