7 formas de gastar menos en alimentos en tiempos de inflación
Comer se volvió cada vez más caro. Una familia promedio latinoamericana gasta en comida entre el 25% y el 40% de su presupuesto mensual, de acuerdo a cifras oficiales de cada país. Los sectores...
Formas de ganar dinero extra sin renunciar a tu trabajo
En la gran mayoría de nuestros países latinoamericanos, como en Perú, el salario mínimo ni siquiera alcanza para cubrir las necesidades básicas, a menos que trabajes en una de las carreras mejor pagadas de Latinoamérica...
Cinco tips para hacer uso inteligente de tus tarjetas de crédito
Conoce estos cinco tips para hacer uso inteligente de tus tarjetas de crédito estableciendo un presupuesto y aprovechando los beneficios.
Establece un presupuesto
Lo ideal en estas fechas es tener un dinero o fondo...
Danzas que te harán adelgazar y ponerte en forma
Se denomina baile al acto de realizar una danza, en la cual una persona utiliza su cuerpo para realizar movimientos al compás o al ritmo de una música o melodía, con el fin de...
Día de la madre: Ser mamá debe ser una decisión no una imposición
Mucho hemos escuchado respecto al significado de ser madres, algunos lo definen cómo un viaje a lo increíble, una emoción tan grande que no alcanzan las palabras para describir lo significa tener un hijo....
Día de la Madre: Lanzan línea de ropa diseñada por y para mamitas
Una maratón que se mide en meses y no en kilómetros, el embarazo es la máxima prueba de resistencia y las madres son las mejores atletas porque nunca paran de retarse. Nike (M) es...
¿Por qué hasta ahora no has conseguido pareja?
Pareja. Muchas veces creemos que lo conocemos todo acerca del amor, la seducción y las relaciones personales, sin embargo, cada situación es diferente y cada persona es un mundo así que, por mucha experiencia...
Caminatas: el modo más efectivo de hacer ejercicios
Hacer ejercicio cuando caminas es tan fácil como ponerte los zapatos deportivos y salir a correr. Es un modo seguro de hacer ejercicio sin tener que ir al gimnasio, y puede impulsar tu salud...
Terapia de parejas: la solución cuando la crisis llega al máximo
Muchas personas van a terapia de parejas cuando hay conflictos en la relación, sin embargo, la terapia de pareja es mucho más que un espacio para resolver problemas. En la antigüedad sacerdotes, guías espirituales...
Tanatología: cómo afrontar la muerte de un ser querido
El conocimiento científico de la muerte, sus ritos y significado concebido como disciplina profesional, que integra a la persona como un ser biológico, social y espiritual para vivir en plenitud, es así como se...