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6 mascarillas caseras para reducir la barriga

Para todas aquellas personas que sueñan con un abdomen plano, pues existen mascarillas caseras que puedes elaborar con ingredientes de tu cocina para ayudarte a lograr tu objetivo más rápido de lo que crees. Elabora tus...
Alcoholismo en la tercera edad

Conozca cómo tratar el alcoholismo en la tercera edad

Si bien la mayor parte de las investigaciones y de los esfuerzos por parte de los programas que combaten las adicciones suele estar enfocada en aquellos que caen en las garras del alcoholismo a...
La Valeriana

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El tranquilizante natural La valeriana es una planta que actúa como un agente sedante, relajando el sistema nervioso y el cerebro, por lo que se suele recomendar a personas con trastornos del sueño, o para...
Uñas encarnadas

Causas de las uñas encarnadas

Las uñas encarnadas de los pies son un trastorno frecuente por el que el extremo superior o el costado de una uña del pie ingresa en la carne blanda. El resultado es dolor, enrojecimiento,...
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La vacuna podrá aplicarse desde los 12 meses La directora de la Dirección de Redes Integradas de Salud (Diris) Lima sur, Sheyla Chumbile Andía, anunció la extensión hasta el 13 de marzo de la campaña...
Alimentos que sanan tu intestino

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Salvado de trigo, frijoles y zanahorias Comienza poco a poco a agregar la fibra, y combínala con agua. Este alimento te ayudará a prevenir la formación de gases, calambres intestinales e inflamación. Además,...

Automedicación puede agravar los casos de dengue

Especialistas recomiendan tratamiento bajo prescripción médica La Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid), del Ministerio de Salud (Minsa) advierte a la población que la automedicación con corticoides pone en riesgo la vida del...
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Orientación para niños y adolescentes en plena pandemia

Tres de cada diez adolescentes han tenido algún tipo de dificultad emocional durante la pandemia. 'Aligerando mochilas, salud mental y adolescencia en días de pandemia' es el nombre de la línea telefónica de ayuda...
Zumo

5 zumos verdes para hacer ejercicios durante la cuarentena

¿Aún no has sucumbido a las bondades de los zumos verdes? Seguro que se lo has visto a más de una famosa para ponerse en forma y no, no es una moda tonta. Se...

¿Qué funciones cumplen los riñones en el organismo?: Conoce las 8 reglas de oro...

Los riñones cumplen funciones vitales en nuestro organismo y muy pocas personas lo saben. Estos pequeños órganos se encargan de acciones indispensables para el cuerpo humano, tales como filtrar la sangre para eliminar los...

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