Estos exámenes no pueden faltar después de los 70 años
Conoce cuál es el Top 7 preventivo de la valoración Geriátrica Integral
Llegar a los 70 años es un hito que merece ser celebrado, pero también es una etapa que exige una vigilancia médica mucho...
¿Cómo ayuda una mascota a la salud de un adulto mayor?
SI DESEAS TENER UN GATO O UN PERRO, CONOCE TODO LOS BENEFICIOS QUE TE BRINDA
Varios estudios e investigaciones han demostrado que tener una mascota en el domicilio es muy beneficioso para todos los miembros...
Cómo prevenir un accidente cerebro vascular (ACV) en adultos mayores
La prevención del Accidente Cerebrovascular (ACV) en adultos mayores se basa en controlar factores de riesgo mediante un estilo de vida saludable.
Un accidente cerebrovascular o ataque cerebral sucede cuando se detiene el flujo sanguíneo...
¡Hacer estos chequeos anuales salvan la vida al adulto mayor!
CONOCE LOS EXÁMENES QUE DEBES PRACTICARTE PARA TENER TUS ÓRGANOS SANITOS
Los chequeos médicos en adultos mayores son una herramienta clave para mantener la independencia y disfrutar de una vida plena. A esta etapa de...
Cómo hacer yoga para la salud mental del anciano
HAZLO SI DESEAS VIVIR RELAJADO Y NO ABATIRTE CON PENSAMIENTOS NEGATIVOS
La práctica continua de yoga tiene multitud de beneficios para nuestra salud tanto física como mental. Esto es algo que todas sabemos, pero no...
Así te ayuda el ejercicio a envejecer saludablemente
CONOCE CUÁNTOS MINUTOS DEBES DEDICAR AL DÍA PARA QUE TU CUERPO ESTÉ SANO
Como un adulto mayor, una de las cosas más importantes que puedes hacer por tu salud es hacer actividad física regularmente. Puede...
¿Cuáles son las vitaminas que debe tomar un adulto mayor?
Las vitaminas son esenciales para el correcto funcionamiento del organismo y podemos obtener la mayoría de ellas a través de los alimentos que consumimos. Por este motivo, la buena alimentación es un aspecto fundamental...
Esta es la dieta diaria para que no te sufras Alzheimer
¿SABÍAS QUE HAY ALIMENTOS QUE CUIDAN TU CEREBRO? CONÓCELOS HOY
Alimentación y Alzheimer, objeto de numerosos estudios y la evidencia sugiere que ciertos alimentos pueden desempeñar un papel importante en la prevención de esta enfermedad...
Juegos para adultos mayores, dinámicas y sus beneficios
Conoce qué actividades lúdicas realizar junto a persona de tercera edad
El juego tiene una importancia vital en nuestro desarrollo evolutivo, social y emocional, siendo una de las actividades más completas que existen. Sus ventajas...
Cómo tener un adulto mayor feliz en su casa
CONOCE TODO LO QUE DEBE HACER LA FAMILIA PARA QUE SE SIENTA CUIDADO
Hablar sobre la importancia de la familia en el cuidado de los adultos mayores es fundamental para aprender a dar felicidad y...