Nutritiva trucha frita con papas
Inicia la semana con esta delicia andina y disfrútala con choclos y ensalada
La trucha frita es un plato típico del Perú que tiene su origen en la región de la sierra (Cusco, Puno, Ayacucho,...
Salmón al horno con papas y cebolla
HAZLO CON UN TOQUE GOURMET CON FINAS HIERBAS COMO TOMILLO Y ROMERO
El salmón al horno con papas y cebolla es una receta fácil, saludable y perfecta para cualquier ocasión, ya sea un almuerzo familiar...
Cómo congelar carne
La tarea de congelar carne no tiene mayor complicación, aunque sí necesitas considerar algunos detalles esenciales para llevarla a cabo con buenos resultados. A continuación, te contamos cómo hacerlo:
Conoce el potencial de tu congelador. Los...
Jugosa carne a la cacerola con vino
ACOMPÁÑALA CON UNA GUARNICIÓN DE PAPAS HORNEADAS Y CHÚPATE LOS DEDOS
Si deseas disfrutar de una carne tierna, sabrosa y jugosa, esta receta es para ti. Cocinaremos cualquier tipo de corte, incluso los más magros...
Ensaladas ¿con vinagre o limón?
La ensalada es un plato sano y apetitoso, además de variado. Tradicionalmente se ha aliñado con aceite y vinagre, pero este condimento tiene alto contenido en ácido acético, que puede resultar muy agresivo para...
Ensalada de pollo con espinacas y mango
PRUEBA ESTA RECETA FRESCA CON UN INCREÍBLE CONTRASTE DE SABORES Y TEXTURA
¿Te provoca algo fresco, ligero y lleno de sabor? ¡A nosotros también! Por eso, queremos compartir esta receta de ensalada de pollo con espinacas...
Beneficios de tener sexo después de los 60 años
CONOCE CÓMO REGULA LA DIABETES, REDUCE LA PRESIÓN ARTERIAL Y EVITA EL ALZHEIMER
El sexo a partir de ciertas edades todavía es percibido por muchas personas como una especie de tabú. Según un estudio, solo...
¿Es malo comer sobras?
Comer pasta que sobró para tener beneficios de salud puede sonar a mito, pero la ciencia detrás de este truco es bastante interesante. Enfriar o refrigerar carbohidratos como los frijoles, las legumbres, el arroz...
Un peruanísimo pollo a la olla
DISFRÚTALO JUGOSITO Y CREMOSO, ACOMPAÑADO CON LA GUARNICIÓN QUE GUSTES
El pollo a la olla en Perú es un guiso con una base de ajíes nativos, ajo, mostaza, especias y hierbas secas. ¡Sí, el mismo...
Cómo cambia la sexualidad en la vida del adulto mayor
SI YA ESTÁS EN LE TERCERA EDAD, ESTO ES LO QUE DEBERÁS ASUMIR EN TU INTIMIDAD
El problema sexual es uno de los más complejos de la vida humana hasta el punto de que, a...
















