Propóleo: La mejor forma de subir tus defensas

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Propóleo
Propóleo

¿Quieres evitar los catarros en invierno? En el invierno llega el momento de las gripes, los catarros y otras enfermedades estacionales que afectan a nuestro sistema inmune. Si tienes las defensas bajas y quieres fortalecerlas debes descubrir las propiedades del propóleo.

De esta manera alejarán los virus y te sentirás fortalecido

La palabra propóleo deriva del griego propolis que significa: defensa (pro) y ciudad (polis), es decir, defensa de la ciudad o defensa. El propóleo es una sustancia que fabrican las abejas recogiendo la resina de las plantas y de los árboles (pinos, entre otros) y mezcándola con cera y con polen. Las abejas pueden llegar a recolectar entre 150 y 300 gramos de propóleo al año en una colmena.

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El aspecto del propóleo es pegajoso y de color marrón oscuro, aunque dependiendo del origen de la resina, puede ser rojo, verde o negro que al enfriarse se vuelve sólido. La recolección del propóleo se hace en primavera.

El propóleo se puede encontrar en el mercado con diversas presentaciones como comprimidos, caramelos, jarabe y en spray para la garganta.

La composición del propóleo puede variar dependiendo del lugar donde las abejas recojan la resina y de la época del año aunque, por lo general, los componentes suelen ser: resinas, ceras, aceites esenciales, polen, minerales como el hierro y el cinc y vitaminas.

DESCUBRE LAS PROPIEDADES DEL PROPÓLEO

La mejor manera de evitar unos días de caos total en casa porqué tienes a los niños con fiebre, es prevenir. En la prevención juega un papel esencial el propóleo. Esta razón es más que suficiente para confiar en el propóleo, pero además esta sustancia tiene muchas más propiedades beneficiosas para el organismo:

1.    Beneficia el aumento de las defensas

Las vitaminas y los minerales que contiene el propóleo ayudan a nuestras defensas para que sean más resistentes a los virus como la gripe u otro tipo de infecciones, tanto en adultos como en niños.

2.    Ayuda en las infecciones en el sistema respiratorio

El propóleo es de gran utilidad a la hora de combatir los efectos del resfriado y de la gripe una vez que ya se han presentado, porque es un antibiótico natural que lucha contra los virus y las bacterias. También se puede utilizar en casos de bronquitis o sinusitis.

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¿CÓMO DEBES CONSERVAR Y TOMAR EL PROPÓLEO?

Como cualquier complejo vitamínico y aunque esté realizado en base a elementos naturales, un especialista resolverá todas tus dudas y cuestiones relacionadas.

Desde su descubrimiento y gracias a su efecto antiviral, se ha utilizado para el tratamiento y cura de catarros, resfriados, gripes y otras infecciones e inflamaciones relacionadas con la vía respiratoria como otitis, laringitis, bronquitis o neumonía.

Por supuesto, sus beneficios no acaban aquí. Además de prevenir los catarros y resfriados tan comunes en estas fechas y que tan molestos son para los deportistas, refuerza el sistema inmunológico contra virus y bacterias. Por ello es considerado como uno de los mejores suplementos naturales para fortalecer las defensas.

Además también actúa a nivel digestivo, regulando el apetito y ayudando en la regeneración de úlceras. También se ha demostrado que previene la parasitosis intestinal.

¿CÓMO LO INCLUYO EN MI DIETA?

El propóleo se puede presentar en varios formatos, desde gotas a polvo pasando por cápsulas. Obviamente cada una tendrá una posología diferente, por lo que habrá que consultar el prospecto o a un especialista.

En cualquier caso, para asegurarnos de la eficacia del propóleo, los expertos recomiendan adquirirlo en una farmacia, donde se vigilan sus propiedades y su correcta conservación.

TAMBIÉN ES EFECTIVO PARA:

-Favorecer al sistema digestivo

El propóleo favorece el sistema digestivo, estómago y colon. Se aconseja en casos de diarrea o problemas relacionados con el intestino. En los casos de las úlceras gástricas se utiliza para tratar la bacteria llamada “helicobacter pylori” que es una de las causas.

Tratamiento de la piel

Los hongos de la piel se pueden tratar con el propóleo y calmar úlceras y llagas de la piel, muy utilizado para personas mayores.

Su propiedad desinfectante puede ser útil para la cicatrización de heridas o el tratamiento del acné, los hongos en las uñas o los sabañones. En estas ocasiones se suele utilizar como crema o diluido en agua.

– Tratamiento de infecciones vaginales

El propóleo se utiliza en casos de inflamaciones vaginales, la cándida o el picor o escozor. Para combatir estas infecciones se suele utilizar el propóleo diluido y se aplica mediante un lavado.