¿Con calor? A comer ésta fresca ensalada de manzana y queso

0
212
ensalada de manzana y queso
ensalada de manzana y queso

UNA RECETA FÁCIL Y RÁPIDA, IDEAL PARA ACOMPAÑAR CUALQUIER CARNE O PLATO DE FONDO

La ensalada de manzana y queso consiste en una elaboración muy fresca para empezar una comida o acompañar cualquier plato. Además, contiene nueces y esto la hace más completa. Por otro lado, debes saber que se pueden preparar ensaladas de muchas maneras y con una variedad de ingredientes, ya que se pueden hacer muchas combinaciones. Son ideales como entrantes o para acompañar. En esta ocasión, lleva manzana que es excelente para combinar con nueces, queso, también puedes añadir pasas, semillas, pipas, etc. te enseñamos cómo hacer ensalada de manzana y queso. ¡A comer!

Cómo hacer Ensalada de manzana y queso:

  1. Coloca la lechuga en un bowlcon agua fría y deja unos 5 minutos.
  2. Pela las nueces, lava las manzanas y corta en rodajas, en cuadrados o en tiras, como te guste. Si lo deseas, puedes dejar la piel de la manzana. La cantidad será la que uno quiera. A continuación, corta el limón e incorpora un poco de zumo por la manzana para que no se oxide, es opcional.
  3. Una vez peladas las nueces, trocearlas. Si te gustan con más sabor, las puedes tostar un poco en la sartén.
  4. Escurre bien la lechuga y pasa a una fuente de servir. Añade la manzana troceada y las nueces picadas. Truco:también puedes incorporar aguacate y preparar una deliciosa ensalada con palta y manzana.
  5. Si te gusta el queso, puedes poner el que prefieras, el queso de cabra le va muy bien, el feta o mozzarella. Corta en trozos y añade a la ensalada de queso y nueces. Truco:debes saber que la ensalada de nueces y queso de cabra está exquisita.
  6. En una jarra o un vaso añade el aceite de oliva, un poquito de sal y una cucharada de miel, bate hasta emulsionar la mezcla. Puedes poner un poco de pimienta, añadir vinagre o poner más miel. Una vez que la pruebes puede rectificarla al gusto.
  7. Cuando tengas todos los ingredientes en el plato, vierte el aliño por encima. Además, si lo deseas, puedes poner el aliño en una salsera y que cada uno se sirva en su plato. Puedes acompañar la ensalada de lechuga y manzana con palitos de pan o con unas tostadas.

 

Le puede interesar:

Para qué sirven los corchos en cocina

 

Otros aliños para la ensalada

Si lo deseas, puedes preparar diferentes aliños para la ensalada:

  • Vinagreta de mango
  • Vinagreta de mostaza casera
  • Vinagreta de miel y maracuyá
  • Vinagreta de naranja y miel

 

Valor nutricional (por comensal)

  • Calorías: 765 kcal
  • Proteínas: 15 g
  • Grasas: 67,5 g
  • Carbohidratos: 32,5 g
  • Fibra: 5 g

Leer también:

Suculento adobo de carne peruano