Beneficios de hacer deporte para los niños

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deporte para los niños
deporte para los niños

Entre los muchos beneficios que tiene practicar deporte como la salud física y mental de los niños, la mejora del rendimiento escolar durante el año, ayudar a su manera de concentrarse, etc. Practicar deporte en verano implica otras ventajas como:

– Pasar momentos en familia, lo que implica compartir momentos divertidos para todos y que refuerzan la salud de todos los integrantes.
– Implica realizar actividades físicas al aire libre y tener contacto con la naturaleza. Algo muy recomendable, especialmente para los niños.
– Transmite buenos hábitos a los niños. Reduce el sedentarismo de los pequeños. Hacer deporte en verano hace que los niños no estén pegados todo el rato a los aparatos electrónicos: tablets, teléfonos móviles, consolas, etc.