Solemos pensar que los recursos son limitados y nos enfrascamos frecuentemente en una mentalidad de escasez en la que debemos conformarnos con poco. No obstante, nos hemos venido dando cuenta de que la abundancia es infinita y que podemos aspirar a alcanzar la vida que anhelamos.
Enfócate en la abundancia y haz lo que más te gusta
La mentalidad de abundancia es una herramienta que nos puede ayudar a saber que nada es imposible y que siempre podemos lograr aquello con lo que soñamos. El primer paso para avanzar hacia la mentalidad de abundancia es cambiar el chip y eliminar esos pensamientos que suelen limitarnos y que no nos dejan avanzar en la vida.
CONSEJOS
Incorpora la gratitud a tu cotidianidad:
Practicar la gratitud es uno de los métodos más reconocidos para mejorar el bienestar general, incluso se han hecho estudios para investigar este tema y se ha encontrado que la gratitud mejora el bienestar físico, mental y nos ayuda a sentirnos más felices. Una excelente práctica en este sentido es escribir todos los días cinco cosas por las que te sientes agradecido. Toma nota y descubre que hasta las cosas más pequeñas y aparentemente insignificantes son las que te hacen muy feliz y rico.
Desaprende de los demás:
Lo que aprendiste sobre el dinero en etapas anteriores de la vida configuran la persona que eres hoy, pues afectan cómo te sientes, la forma en que actúas y los resultados que obtienes. Una mentalidad de escasez en torno al dinero puede crear ansiedad y confinarte a limitaciones basadas en el miedo. Esto puede llevarte a un círculo vicioso en el que solo tratas de contenerte a ti mismo para evitar un problema.
Los especialistas sugieren desaprender cualquier pensamiento negativo sobre el dinero para alcanzar tus metas financieras y el primer paso es conocerte mejor a ti mismo. Practica escribiendo esas experiencias y con el tiempo serás capaz de identificar patrones. Si lo prefieres, trata el tema con un profesional en terapia, el punto es identificar los hábitos aprendidos de los demás que has adoptado como propios para empezar a hacer diferentes las cosas.
Busca los síntomas de la mentalidad de escasez:
Si tienes ese problema, entonces probablemente te tomes las cosas muy seriamente. Si es un partido, puede que pierdas la pelota. Si es un examen, puede que no duermas nada por estarte preocupando y te ira mal en el examen. Si es una cita, puede que te veas más nervioso que como usualmente eres. Trata de recobrar tu empoderamiento recordando todas las oportunidades que has tenido y recuerda que siempre puedes salir adelante.
Enfócate en la abundancia:
En lo que te enfoques, es lo que vas a ver. Mientras veas todo lo que tienes a tu alrededor, el sistema de enfoque en tu mente te ayudará a enfocarte en lo que enfoques tus pensamientos. Esto te permitirá ver la abundancia en el mundo que puede que te estés perdiendo ahora. Pronto ideas y oportunidades para solucionar algún problema que tengas empezaran a aparecer de repente.
Haz más de lo que te gusta:
Las personas con mentalidad de abundancia dedican su tiempo a hacer lo que les gusta. Esto los prepara para captar mayores oportunidades. Ellos saben que hacer lo que les gusta es la forma más rápida de aumentar la felicidad. En lugar de hacer cosas que no les gustan, se centran en las oportunidades.
También se centran en los logros y el progreso. Se sienten mejor consigo mismas si hacen más actividades que les gustan. Para asegurarse de que pasan más tiempo haciendo lo que les gusta, las personas con mentalidad de abundancia preparan sus días para el éxito. Identifican sus principales prioridades para el día. También dedican su tiempo más valioso a trabajar en ellas.
Para aumentar la sensación de abundancia y progreso, también celebran sus logros.
Rodéate de personas con mentalidad de abundancia:
Las personas con mentalidad de abundancia se rodean de otras personas con mentalidad de abundancia. Buscan personas comprometidas y conscientes de sí mismas. También buscan personas que busquen lo positivo en cualquier experiencia.
Ellos buscan a otras personas que les empujen hacia adelante y los animen. También buscan personas que les hagan rendir cuentas y celebren sus logros. Además, buscan personas que puedan mejorar su forma de pensar.
Mantente enfocado en los beneficios que te ofrece la riqueza:
Piensa todo lo que te sea posible en los beneficios que te otorga la riqueza (tranquilidad, poder ayudar a otros, libertad), mantén en tu mente este tipo de pensamientos.
Para ayudarte en esta tarea puedes leer libros que hablen de la abundancia, biografías, experiencias, ideas o testimonios de personas que hayan conquistado la libertad financiera. Si lo puedes ver, lo puedes conseguir.
Haz las paces con el dinero:
Existe un tercer tipo de abundancia: la económica, la cual tiene que ver con el tiempo y el dinero que disponemos. Muchos estamos inconscientemente peleados con el dinero. Creemos que es la raíz de todos los males del mundo en el que vivimos. Y que los ricos son personas malvadas, codiciosas y corruptas. Sin embargo, el dinero no es bueno ni malo; es completamente neutro. Es un medio de intercambio. De hecho, es energía.
Lo importante es que hacemos para ganar dinero, cómo lo administramos y en qué lo gastamos. El primer paso es hacer las paces con el dinero, dejando de proyectar en él nuestros demonios internos. Curiosamente, las personas verdaderamente ricas espiritual y económicamente suelen ser austeras. Han aprendido a controlar el dinero, en vez de dejar que éste las controle a ellas.
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