SI DESEAS LUCIR HERMOSA SIN GASTAR EN COSMÉTICOS CAROS, PREPÁRALAS YA
Tal vez te parezca, incluso, un poco rara alguna de las recetas que te revelamos a continuación.
Te invitamos, no obstante, a que les des una oportunidad a las cremas nocturnas caseras que aquí te presentamos. Verás que te sorprenden.
- Crema nocturna de aloe vera, leche y aceite de oliva
La primera de las cremas nocturnas caseras es muy sencilla de preparar. Al ser rica en vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales resulta excelente para reducir las ojeras.
El aloe vera es un gran humectante natural que mantiene la piel hidratada y sana. El ácido láctico de la leche, por su parte, tiene propiedades exfoliantes que le permiten actuar sin irritar la piel.
En conjunto, todos los ingredientes aportan grasas naturales que hidratan en profundidad.
Ingredientes
- 2 cucharadas de gel de aloe vera (30 g)
- 1 cucharada de aceite de oliva (16 g)
- 2 cucharadas de leche en polvo (30 g)
Preparación
Mezcla el gel de aloe vera, la leche y el aceite de oliva hasta obtener una pasta de consistencia uniforme.
Lávate la cara y el cuello con un jabón neutro y agua tibia.
Aplica la crema en la piel del rostro y masajea circularmente durante algunos minutos hasta que se absorba por completo.
Por la mañana, lava tu rostro con jabón neutro y agua tibia para eliminar posibles restos.
Si lo prefieres, prepara bastante crema y guárdala en un recipiente de plástico o cristal bien sellado. No es necesario refrigerarla, aunque hacerlo sí podría contribuir a potenciar la sensación de frescura.
- Crema de palta y huevo
Tal vez la segunda de nuestras cremas nocturnas caseras no te resulte factible de entrada. Sin embargo, insistimos en que le des una oportunidad. Tiene propiedades realmente sorprendentes.
La palta contiene ácidos grasos poliinsaturados y monoinsaturados que protegen la piel.
Por su parte, los ácidos grasos poliinsaturados protegen del daño solar y contra los síntomas de la sensibilidad e inflamación de la piel.
La yema de huevo cuenta con grasa y colesterol que resultan muy buenos a la hora de tratar la piel dañada y con arrugas.
Ingredientes
- ½ palta maduro
- 1 huevo crudo
Preparación
Aplasta la palta hasta lograr una pasta homogénea.
Añade el huevo y mezcla muy bien hasta lograr la consistencia de una crema. Si lo prefieres, usa la licuadora.
Aplica la crema con movimientos circulares sobre el rostro limpio.
Espera unos minutos para que la crema seque un poco antes de dormir.
Enjuaga tu cara a la mañana siguiente con un jabón suave.
Usa esta crema 2 veces por semana para obtener una piel hidratada y con menos líneas de expresión.
Recuerda guardar el excedente en un recipiente limpio y con tapa en un lugar fresco y seco. El refrigerador o nevera, por ejemplo, es un sitio ideal.
- Crema nocturna casera, de naranja y yogur
La tercera de las cremas nocturnas caseras tiene un aroma y consistencia deliciosos. La cáscara de naranja contiene vitamina A, potasio y antioxidantes que combaten la apariencia de cansancio y líneas de expresión.
Por su parte, el yogur, el jugo de limón y la cúrcuma tienen propiedades hidratantes y aclaradoras, gracias a los prebióticos del yogurt que complementan a la naranja. Combinados, forman una crema perfecta para pieles maduras.
Ingredientes
- ralladura de 1 naranja
- 1 cucharada de cúrcuma en polvo (15 g)
- ½ taza de yogur natural (100 g)
- 1 cucharadita de jugo de limón (5 ml)
Preparación
En un recipiente, mezcla todos los ingredientes hasta lograr una consistencia cremosa.
Lava la cara con un limpiador suave adecuado para tu tipo de piel.
Elimina el exceso de agua y aplica una fina capa de crema sobre tu rostro.
Déjalo reposar durante 15 minutos y enjuaga o aclara.
Si usas esta crema nocturna casera todas las noches obtendrás aún mejores resultados.
USA ACEITES E HIDRATA TU PIEL
No podemos hidratar la piel por fuera si desde el interior no mantenemos una hidratación adecuada. Por ello, una de las cosas más importantes para lucir una piel hermosa, radiante y joven es beber agua en abundancia.
Una mascarilla casera para hidratar la cara puede resultar bastante eficaz si utilizas los ingredientes indicados. Pero no hay mejor fórmula que los aceites naturales para rejuvenecer, hidratar y regenerar la piel en profundidad. Los más efectivos son: el aceite de oliva, el de almendras, el aceite de argán, el de jojoba, el aceite de rosa mosqueta y el aceite de sésamo.
