TENER UNO EN CASA, REFUERZA TU SISTEMA INMUNOLÓGICO Y ACABA CON LA DEPRESIÓN
SI tienes un minino en casa, debes saber que no solo es un buen compañero que aunque sea silencioso la mayor parte del tiempo, procura una serie de beneficios para tu salud mental y orgánica. Hoy, tu sección semanal ‘Mi Veterinario’ te explica cómo te ayuda con sus miauuuu…
- Te protegen cuando duermes
Muchos gatos son muy conscientes de que ellos y sus humanos son vulnerables cuando duermen. Permanecer juntos durante el sueño es un medio de protección y seguridad adicional tanto para ti como para ellos.
Otra razón por la que a los gatos les gusta dormir a tu lado es para compartir calor. En la naturaleza, los animales que viven juntos a menudo se apiñan para compartir el calor corporal. Cuando tu gato se acurruca contigo, busca calor y te ayuda a mantenerte caliente. Por supuesto, ¡los gatos también duermen contigo para mostrarte afecto y amor!
- Te consuelan cuando estas triste
Los gatos pueden entender cuando sus dueños están tristes o ansiosos a través de observaciones auditivas y visuales.
Muchos gatos se acercan más cuando sus humanos están deprimidos. Algunos incluso ronronean y se frotan más una vez que sienten que su dueño se siente triste.
- Reducen tu estrés y ansiedad
Abrazar y acariciar a tu gato produce una sensación de calma y relajación causada por la liberación de oxitocina en el cerebro. Este químico para sentirse bien hace que su cuerpo se sienta más tranquilo e incluso ayuda a reducir la presión arterial.
Esto también se traduce en una disminución del riesgo de enfermedades del corazón. Un estudio encontró que, durante un período de 10 años, los dueños de gatos tenían un 30 por ciento menos de probabilidades de morir de un ataque cardíaco o un derrame cerebral que los que no tenían gatos.
- Sanan tus heridas y fortalecen tus huesos
El ronroneo también se ha asociado durante mucho tiempo con una capacidad de curación terapéutica en los huesos y músculos humanos. El ronroneo de un gato crea vibraciones a una frecuencia de 25 a 150 HZ, y los estudios han demostrado que las frecuencias dentro de este rango mejoran la densidad ósea, reparan los tendones y promueven la curación.
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- Controlan tu limpieza
Los gatos son animales muy limpios y dedican gran parte de su día al aseo personal. Cuando tu gato te lame, está tratando de mantenerte limpio. Pero lamer también cumple con las funciones sociales de tu gato.
Cuando tu gato te lame, deja un olor distintivo que le permite a otros gatos saber que perteneces a su grupo social.
- Te cuidan cuando estás enfermo
Los gatos y los perros tienen un agudo sentido del olfato, por lo que tienen la capacidad de olfatear un cambio químico en el cuerpo humano causado por una enfermedad.
Hay informes anecdóticos de que los gatos responden a una persona enferma volviéndose más pegajosos, empáticos y más atentos.
- Te ayudan a vivir más tiempo
Hay investigaciones científicas que sugieren que los dueños de gatos viven más que los que no tienen mascotas. Esto se debe principalmente a que las mascotas alivian la tensión y nos ayudan a relajarnos. Mantienen a raya la soledad. Incluso ayudan a bajar nuestra presión arterial.
- Mantienen a sus hijos saludables
Un estudio de la revista científica Pediatrics ha descubierto que los niños que conviven con gatos tienen una menor predisposición a padecer enfermedades generales. Además, aquellos que terminan enfermándose, se recuperan más rápido. Esto se debe a que tener una mascota estimula y fortalece el sistema inmunológico de un niño y ayuda a protegerlo mejor contra bacterias y virus.
- Te ayudan a dormir mejor
Dormir con gatos no solo refuerza el vínculo que tenemos entre felinos y humanos, tiene otros beneficios. Pueden ayudarnos a relajarnos, mantenernos calientes en invierno y brindar seguridad emocional, especialmente a los niños. Esto se traduce en un sueño placentero y reparador.
- Refuerzan tu sistema inmunológico
Compartir un hogar con un gato lo expone a la caspa de mascotas que estimula su sistema inmunológico para ayudar a reducir los riesgos de alergias y asma. Según los estudios, los niños que crecen con mascotas tienen menos probabilidades de desarrollar alergias a las mascotas. ¡Ya lo sabes, es tu doctor en miniatura!
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