Después de dos años de pandemia, muchas familias se preparan para celebrar Halloween, para que los más pequeños de casa salgan de la rutina, se diviertan disfrazándose de su personaje favorito y consuman dulces y postres criollos.
En esa línea, la Dra. Claudia Ugarte Taboada, médico pediatra y docente Medicina de la Universidad Continental, brinda cuatro recomendaciones para que los padres de familia, tutores o responsables de un niño o niña deben tener en cuenta en caso el menor haya ingerido un exceso de dulces y azúcares:
- Racionar o limitar los dulces que fueron entregados a los niños:
- Consumir abundante agua:
- Realizar actividad física:
- Quitar las harinas y carbohidratos de la próxima comida:
- Comer un alimento con grandes fuentes de proteínas
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