Cómo evitar los golpes de calor durante este verano

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Golpes de calor
Golpes de calor

Verano. En los últimos días varias regiones del país registraron altas temperaturas, como es el caso de Lima, Piura, Lambayeque, Loreto e Ica, donde se han reportado temperaturas de hasta 37° C, poniendo en riesgo la salud de los pobladores, según el pronóstico de temperatura máxima del Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi).

Una persona adulta mantiene una temperatura corporal normal entre los 36.6 °C y 37 C°, la temperatura por encima de los 40 C°, es peligrosa y hasta mortal. Para evitar esto  se brinda estas recomendaciones: mantenerse hidratados, consumo de rehidratantes, mantenerse en lugares frescos, buena alimentación, usar accesorios de protección solar y usar ropa ligera.

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