SI DESEAS TENER UN GATO O UN PERRO, CONOCE TODO LOS BENEFICIOS QUE TE BRINDA
Varios estudios e investigaciones han demostrado que tener una mascota en el domicilio es muy beneficioso para todos los miembros de la familia, pero sobre todo para las personas mayores.
Existen múltiples terapias para las personas mayores como pintar o la musicoterapia, pero el cariño y la felicidad de tener una mascota en casa es una de las mejores terapias para mejorar su salud y bienestar, tanto a nivel físico como mental y emocional.
Al envejecer empezamos a experimentar diferentes carencias, situaciones y nuevas necesidades como la soledad, las enfermedades y patologías de la tercera edad, el sedentarismo, la distimia y los diferentes cambios relacionados con la edad. Tener una mascota ayudará a combatir muchas de estas situaciones. Además, varios investigadores han demostrado que convivir con un animal ayuda a aumentar la calidad de vida y a vivir más tiempo.
Algunos de los múltiples beneficios de tener una mascota en casa en la tercera edad son:
- Contacto físico, cariño, alegría, compañía y diversión.
- Estimula mentalmente a las personas mayores, ya que atraerá toda su atención a través de los movimientos, juegos y afecto conseguirá estimular muchos de sus sentidos (vista, olfato, oído y tacto).
- Ayuda a sacar el lado más juguetón de los adultos mayores. Una mascota les hará reír y divertirse.
- Aumenta la autoestima, humor y sociabilidad del mayor.
- Velan constantemente por la seguridad y el bienestar de su propietario.
- Sirven de alarma en caso de incendio, robo, suena el teléfono, dueño en peligro.
- La responsabilidad de cuidar de una mascota aportará a las personas mayores la sensación de ser útiles, algo que será muy positivo para su salud mental y bienestar emocional.
- Si el adulto mayor ya ha tenido alguna mascota en el pasado, una nueva le ayudará a recordar viejos tiempos de forma positiva y con gran afecto.
- Refuerza los vínculos entre los miembros del hogar.
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MEJORA TU CORAZÓN Y QUITA LA ANSIEDAD
Además, tener una mascota ofrece múltiples terapias para personas de edad avanzada como:
Tocar, acariciar o abrazar a una mascota aporta tranquilidad y reduce la frecuencia cardíaca, el estrés, la ansiedad, la tensión, la depresión, los nervios, la ira, la tristeza y la sensación de soledad.
- Ayudan a reducir el uso de medicamentos.
- Reducen el insomnio.
- Aumentan el apetito.
- Mejora la presión arterial, reduce el colesterol y disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
- Ayudan a las personas autistas a mejorar sus relaciones sociales.
Entre otros usos terapéuticos.
¿QUÉ ELEGIR: PERRO O GATO?
Esta es la pregunta más habitual a la hora de escoger la mascota ideal para un adulto mayor. Para obtener la respuesta correcta deberemos conocer los gustos, hábitos y capacidades de la persona o personas a las que queremos regalárselo.
BENEFICIOS DE TENER PERRO COMO MASCOTA
Además de todos los beneficios de tener mascota mencionados anteriormente, si se escoge un perro aportará otros beneficios añadidos.
Los perros como mascotas ayudan a incentivar el envejecimiento activo en las personas de edad avanzada, ya que requieren de más de un paseo diario, incluso en invierno. También ayudan a sociabilizar con otras personas durante los paseos. Además, un perro es muy divertido y siempre hará algo extraño que hará reír hasta al más apático.
Algunos expertos aseguran que los perros son capaces de detectar los niveles bajos de azúcar y ciertos tipos de cáncer; el cáncer de pulmón, de mama, de vejiga y de colon.
Un perro lleva mucho más cuidado que un gato, por este motivo, si nos encantamos por un perro deberemos escoger bien la raza. Es esencial que se trate de un perro obediente, sociable, dócil, tranquilo, fácil de adiestrar, empático, pequeño o medio, sin mucha demanda de limpieza y con una necesidad de actividad moderada. Otra opción muy recomendable es optar por adoptar un perro adulto que ya esté educado y sea más tranquilo que un cachorro.
BENEFICIOS DE TENER GATO COMO MASCOTA
Los gatos son muy recomendables para personas de edad avanzada con problemas de movilidad o discapacidad, ya que son mucho más independientes y requieren de menos cuidados y obligaciones que un perro.
El ronroneo de estos felinos aporta beneficios añadidos como:
- Ayuda a bajar las pulsaciones aceleradas.
- Incrementa la densidad ósea.
- Reduce el dolor, tanto muscular como articular.
La vibración sonora que producen al ronronear estimula la curación del tejido, principalmente en lesiones que afectan a músculos y tendones. ¡A elegir el tuyo!
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