Alertan contra brote de Covid

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Hospital Maria Auxiliadora
Hospital Maria Auxiliadora

En un contexto donde el incremento de casos de COVID-19 ha reactivado las alertas sanitarias, se ha alertado sobre la necesidad de mantener un sistema inmunitario fuerte para hacer frente a las enfermedades.

Entre las herramientas más eficaces para proteger el organismo, el magnesio es un mineral esencial que contribuye al fortalecimiento de las defensas naturales.

Entre sus principales beneficios destacan la regulación del sistema inmunitario, la activación y funcionamiento de células inmunitarias, como linfocitos y macrófagos, que combaten virus y bacterias. Ayuda a controlar las respuestas inflamatorias excesivas, protegiendo al organismo de posibles complicaciones respiratorias y un descanso reparador, crucial para la regeneración celular y la respuesta inmune.

 

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Puede obtenerse consumir alimentos ricos en magnesio como espinacas, almendras, semillas de calabaza y cereales integrales en tu dieta diaria, así como tomando Magnesol.