Alimentos que sanan tu intestino

5 alimentos que sanan tu intestino

Salvado de trigo, frijoles y zanahorias Comienza poco a poco a agregar la fibra, y combínala con agua. Este alimento te ayudará a prevenir la formación de gases, calambres intestinales e inflamación. Además,...
Hidratacion adulto mayor

Cómo evitar la deshidratación en verano entre los mayores

El organismo solo avisa de que necesita líquido cuando ya ha perdido mucha cantidad, por eso es importante beber a lo largo del día, incluso cuando no se siente sed. Esta recomendación cobra más...
La abuta

La abuta

Es una planta que cuenta con unas 32 especies, es originaria de las regiones tropicales de Centroamérica y Sudamérica. Está compuesta por una liana robusta que logra alcanzar el metro de altura, posee hojas...
Plantas curativas

Plantas curativas para toda la familia

Sus potencialidades medicinales ayudan a las personas a tratar sus enfermedades y dolencias, mejorando su calidad de vida y salud Las plantas medicinales llevan miles de años ayudando a las personas a tratar sus enfermedades...
Adulto mayor

¿Cómo saber si mi familiar sufre un estado depresivo?

El problema comienza cuando nuestros mayores no envejecen de manera adaptada, y , además de verse obligados a adaptarse , empiezan a tener síntomas de alteraciones psicológicas, como pueden ser; miedo a un futuro...
Negocio crianza de cuyes

Te decimos cómo poner tu negocio de crianza de cuyes

Los cuyes necesitan especial cuidado, Es necesario tener capacitación para iniciar el negocio Elaborado: Ing. Zoot. Yuli Villanueva Quispe. La Ing. Zoot. Yuli Villanueva Quispe es una experta en crianza de cuyes, por eso, en esta...
estrés

Que el estrés no tome control de tu cuerpo

El Men te guía para que este mal no te perjudique El estrés es un proceso natural del cuerpo humano, que genera una respuesta automática ante condiciones externas que resultan amenazadoras o desafiantes, que requieren...
La Valeriana

La Valeriana

El tranquilizante natural La valeriana es una planta que actúa como un agente sedante, relajando el sistema nervioso y el cerebro, por lo que se suele recomendar a personas con trastornos del sueño, o para...
Qué hacer en caso de mordedura animal

¿Qué hacer en caso de mordedura animal?

El objetivo principal es mantener la herida lo más limpia posible hasta que la persona sea atendida por los sanitarios y, en caso de mordeduras venenosas, evitar o ralentizar la propagación de las toxinas...
Señales de pérdida de audición

Señales que indican una pérdida de audición en mayores

En las personas mayores no siempre resulta fácil detectar un problema auditivo. La tendencia es que se asuma con normalidad tener problemas para oír con claridad, con la resignación típica resumida en la frase...

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