Síndrome del cuidador

Saludable Mente: Síndrome del cuidador, qué es y cómo prevenirlo

El programa Saludable Mente del miércoles 14 de abril, que se emite por el canal online de Andina, tendrá como invitado al Dr. Juan Carlos Ocampo Zegarra, psiquiatra de Hospital Guillermo Almenara, con quien...
Jugos

Jugos verdes para bajar de peso para el próximo verano

Aprovecha los nutrientes de las verduras y frutas para renovar tu figura y bajar de peso para el próximo verano   Batido Verde de piña, espinacas y apio para cenar Este batido contiene antioxidantes, es rejuvenecedor,...
pollo a la brasa

Gana plata con negocio de pollo a la brasa

En estos últimos años el gusto y el orgullo por nuestra comida se ha incrementado gracias a los buenos comentarios que ha recibido nuestro de diferentes partes del mundo, además que reconocidos chefs consideran...
Males de la columna

Males de la columna

Males de la columna. Se produce cuando un disco intervertebral se degenera y deteriora, lo que hace que el núcleo interno pueda filtrarse hacia una parte debilitada situada en la zona externa del disco. El...
¿Qué es el coronavirus?

Coronavirus: Recomendaciones para afrontar esta pandemia

Si tienes preguntas sobre el COVID-19, aquí te despejamos tus dudas Texto: Dra. Aimée Jiménez Pérez Médico Cirujano – Auditor Médico Asesor en Seguridad y Salud en el Trabajo de la Empresa Medical Work Perú  Fuente: La...
mascarilla

Después de la vacuna Covid-19 será importante seguir usando mascarilla

Si crees que podrías abandonar la mascarilla de inmediato, viajar, y ver a todos los que no viste en casi un año de pandemia, médicos e infectólogos advierten que de hecho, la vida no...
Camotes dulces

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Aprende a preparar Camotes dulces con esta rica y fácil receta.   INGREDIENTES 4 camotes amarillos sancochados y pelados 1 tz. leche 2 tz. azúcar 1 tz. almendras peladas y molidas   PREPARACIÓN Haga un puré de camote: sancoche...

Peruanos optaron por aprender chino Mandarín de manera virtual durante la pandemia

En la actualidad, el Chino mandarín se ha convertido en una de las lenguas más importantes del mundo. Ello no solo por la cantidad personas nativas en esa lengua; sino por la importancia económica,...
Caigua rellena

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La caihua rellena no es más que la preparación del fruto de la caihua rellenado con carne. 8 caiguas frescas 500 gramos de res picada 1 cebolla roja picada 8 pasas 8 aceitunas negras 2...
Muertes de la Plaza Altamira

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Uno de los momentos más inquietantes del paro ocurrió el viernes 6 de diciembre de 2002 en la noche, al cuarto día de la huelga. Ya era bastante la preocupación en el gobierno por...

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