Mucho cuidado con calambres musculares

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calambres musculares
calambres musculares

La pérdida de agua y electrolitos a través de la sudoración puede provocar la aparición de calambres, espasmos musculares dolorosos en extremidades y en el abdomen. Por sí mismos no representan un peligro, pero son un aviso de que se está produciendo una deshidratación, y ésta sí que puede tener consecuencias graves y alterar el funcionamiento de diversos órganos.