Dar de lactar 6 meses aleja a la diabetes
Investigación abre las puertas para descubrir la solución a enfermedad
Una nueva investigación realizada en Estados Unidos, revela que para las mujeres en edad fértil, dar de lactar durante seis meses o más reduce casi...
Cuándo y qué comer para estar sanos
Expertos dan consejos de los mejores momentos del día para alimentarnos
Existen muchas dudas en torno a la nutrición. La verdad es que se han generado muchos mitos sobre lo que debemos o no debemos...
Agua de avena: te mantiene sano y baja de peso a la vez
Alimento barato es ideal para alejarnos de la obesidad y fortalecer nuestro organismo
Pocos alimentos son tan saludables como la avena. Los estudios realizados sobre este cereal dicen que es un maravilloso regulador metabólico: depura...
Alimentos que te protegen de la radiación solar
Consumir estos productos naturales cuidamos la piel de los temidos rayos UV
Alimentos ricos en agua, vitaminas y sustancias antioxidantes recomendaron especialistas de la Liga contra el Cáncer para evitar enfermedades a la piel provocados...
Dieta que acaba con el colesterol malo
Conocido como Portfolio acaba con él y los riesgos que conlleva para nuestra salud
La dieta Portfolio no es una nueva dieta milagro. Se trata de un régimen demostrado científicamente que reduce los índices de...
La billetera puede lesionarte la espalda y piernas
“Síndrome de la billetera”: una mala costumbre que parece inofensiva
La mayoría de hombres tiene una mala costumbre: guardar la billetera en el bolsillo trasero de su pantalón y sentarse. Esta práctica habitual, al parecer...
Comer bien te protege del Alzheimer
Una buena alimentación también te protege de la diabetes, según experto
No es secreto que lo que comemos tiene un efecto directo sobre nuestra salud. Un nuevo libro titulado “La Mejor Solución Cerebral” firmado por...
Lunares nos pueden alertar sobre cáncer
Conoce los tipos que aparecen en el cuerpo y a los que no le tomamos importancia
Exponerse al sol puede generar la aparición de lunares malignos, ya que la radiación ultravioleta es la primera causa...
Los mitos de la grasa
Especialista explica lo que hace en nuestro organismo
Existen muchos mitos alrededor de la grasa y cómo se acumula en nuestro organismo. La principal razón es que esto se produce cuando no se queman las...
Limpia cuerpo después de Navidad y Año Nuevo
6 mejores frutas para desintoxicarte tras los excesos
Para contrarrestar los efectos que producen los excesos de fiestas en el organismo, se recomiendan ciertos hábitos de desintoxicación que apoyan la función de los órganos excretores.
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