Artrosis en adultos mayores

Artrosis ataca personas mayores de 50 años

Mira de qué se trata y aprende a prevenirlo y atacarlo La artrosis es uno de los males crónicos que se presenta con gran frecuencia en nuestra población. Esta se puede manifestar a cualquier edad,...
Alimentacion sana adulto mayor

Consejos para una nutrición adecuada

Estos son algunos consejos de cara a que la alimentación durante la tercera edad sea la adecuada y se cubran las necesidades nutricionales de una persona mayor de 65 años: - Hacer una lista de...
Alimentacion sana

Lo que debe incluir la dieta en la tercera edad

Durante la tercera edad, la dieta debe ser equilibrada y acorde a la actividad física y al gasto energético de cada persona: - Grasas.- Las grasas deben constituir aproximadamente un 25% del aporte nutricional total....

¿Qué causa la desnutrición en los adultos mayores?

Varias cosas pueden afectar, es necesario considerar la cantidad y el tipo de alimentos que consumen los adultos mayores. Estas son algunas de ellas: - Problemas de salud. Los adultos mayores pueden tener problemas de...
Adultos mayores

Aprende a prevenir la desnutrición en adultos mayores

Desnutrición en adultos mayores puede ocasionar graves problemas de salud La desnutrición se produce cuando el cuerpo no obtiene los nutrientes suficientes de los alimentos que consume para funcionar correctamente. Los nutrientes incluyen grasas, carbohidratos,...
Siniestro

Qué hacer si tu negocio o casa sufre un siniestro

Los problemas o desastres que afecten tu negocio o vivienda pueden suceder en el momento más inesperado, ante esto muchas personas no saben cómo actuar o recuperar todos los daños producidos. Sin embargo, si...
Pasos con el adulto mayor

Paseos familiares y actividad física

Lo primero que debe tomarse en cuenta si se tiene el medio de transporte. Al adulto mayor se le debe llevar a actividades de paseo con la familia una vez a la semana. Eso lo...
Compañia al adulto mayor

No deben dejarlos solos y deben dormir bien

Los cuidados de un adulto mayor que se encuentra en cama, deben ser especiales. Un adulto mayor que está siempre en cama debe estar vigilado. Cada dos horas se le debe cambiar de posición....
Adulto mayor

Cuidado de un adulto mayor en casa

Lo principal que tienes que brindar a un adulto mayor es el afecto Cuidar de un adulto mayor es una gran responsabilidad, por eso es importante que la persona que se haga cargo debe ser...
Natación adulto mayor

Natación, un deporte de lo más completo para personas con artrosis

En este verano relájese para superar los dolores de artrosis Hay muchas maneras de hacer frente a la artrosis, una enfermedad degenerativa crónica que afecta al cartílago de las articulaciones, y hacer ejercicio es una...

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